• Snelle levering door heel Nederland
  • Gratis verzending in Nederland vanaf € 20,-
  • breinboek.com is een onderdeel van daannijman.nl

Opgeruimd leven met ADHD

Praktische organiseertips en -strategieën


Opgeruimd leven met ADHD
Wat is de grootste uitdaging voor volwassenen met ADHD? De dagelijkse chaos verminderen, orde op zaken stellen, de boel regelen, prioriteiten stellen. De nieuwe, sterk uitgebreide editie van dit praktische boek leert je strategieën om je leven beter te organiseren en je stress te verminderen. • Hoe ga je om met afleidingen? • Hoe krijg je je financiën op orde? • Hoe organiseer je je leven efficiënter? • Hoe maak je de juiste keuzes op internet en sociale media? Over de vorige editie: ‘Wie moeite heeft met organiseren kan veel aan dit boek hebben. (…) Het boek is helder en overzichtelijk geschreven, bezigt een opgeruimde toon en is niet zonder humor.’ – Nederlands Dagblad Judith Kolberg is professional organizer en Kathleen Nadeau is als klinisch psychologe gespecialiseerd in ADHD.
Eigenschappen
ISBN/EAN9789057125034
AuteurJudith Kolberg & Kathleen Nadeau
UitgeverNieuwezijds b.v., Uitgeverij
TaalNederlands
UitvoeringPaperback / gebrocheerd
Pagina's297
Lengte241 mm
Breedte161 mm
Dikte29 mm
Gewicht601 gr
Verschenen15-10-2018

Voorraadstatus
RodenNiet op voorraad
GroningenNiet op voorraad
LeverancierOp voorraad