Ik wil gewoon mezelf zijn!

meer zelfvertrouwen met ACT

Ik wil gewoon mezelf zijn! voorzijde
Ik wil gewoon mezelf zijn! achterzijde
  • Ik wil gewoon mezelf zijn! voorkant
  • Ik wil gewoon mezelf zijn! achterkant

Veel kinderen hebben last van negatieve gedachten. Dit rijk geillustreerde boek maakt op humoristische wijze duidelijk dat het maar gedachten zijn en dat je wat aan die gedachten moet doen. Hoofdpersoon Holly laat in dit stripboek zien hoe je dat moet doen. Niet door te doen of de nare gedachten er niet zijn of steeds maar met ze in gevecht te gaan, maar door ze ruimte te geven. Ze lijken dan direct een stuk minder angstaanjagend.Het boek is bestemd voor kinderen van tien jaar tot veertien jaar met een laag zelfbeeld. Daarnaast kan het door zorgprofessionals, docenten en ouders gebruikt worden om hen te leren op basis van Acceptance and Commitment Therapy (ACT) effectiever om te gaan met de uitdagingen in hun leven.

Specificaties
ISBN/EAN 9789031384631
Auteur Timothy Bowden
Uitgever Springer Media B.V.
Taal Nederlands
Uitvoering Paperback / gebrocheerd
Pagina's 63
Lengte 248.0 mm
Breedte 176.0 mm

Wat vinden anderen?

Er zijn nog geen reviews van dit product.