Het land van de lieve glimlach

Het land van de lieve glimlach voorzijde
Het land van de lieve glimlach achterzijde
  • Het land van de lieve glimlach voorkant
  • Het land van de lieve glimlach achterkant

Op haar dertigste heeft Esther haar leven goed op orde: ze heeft een goedlopend bedrijf, een toffe vriendengroep, zit lekker in haar vel. Tot een ingrijpende gebeurtenis ervoor zorgt dat ze zichzelf kwijtraakt. Om los te komen en weer passie te vinden voor het leven gaat Esther op reis door Thailand: het land van gele curry's, glimlachende mensen, heerlijke (en soms pijnlijke) massages en prachtige natuur. Al haar ontmoetingen, belevenissen, gedachten en angsten vertrouwt ze toe aan papier, waarbij ze niet bang is om zichzelf kwetsbaar op te stellen – ze schuwt de soms harde realiteit niet en is hilarisch eerlijk. Bovendien geeft ze tips en tricks over training, voeding en mindset (ooit van het reptielenbrein gehoord? Jij hebt 'm ook...), dus je kunt er ook nog eens een hoop van leren! Over de auteur Esther de Boer (1988) is ondernemer en auteur. Na een carrière bij de Koninklijke Landmacht startte ze haar eigen sportbedrijf. In 2017 is ze tijdens de Dutch Fitness Awards uitgeroepen tot beste Personal Trainer van Nederland.

Specificaties
ISBN/EAN 9789491737541
Auteur Esther de Boer
Uitgever Nobelman, Uitgeverij
Taal Nederlands
Uitvoering Paperback / gebrocheerd
Pagina's 232
Lengte 212.0 mm
Breedte 142.0 mm

Wat vinden anderen?

Er zijn nog geen reviews van dit product.