• Snelle levering door heel Nederland
  • Gratis verzending in Nederland vanaf € 20,-
  • breinboek.com is een onderdeel van daannijman.nl

Anders omgaan met boosheid

De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid


Anders omgaan met boosheid
€ 15,99
Nog niet verschenen. Te bestellen.
Leverbaar vanaf 12-04-2019
In winkelwagen Vraag het Daan Op verlanglijstje

Boosheid hoort bij het leven. Het is een emotie die toont dat er aan een behoefte niet is voldaan en die aanzet tot actie en verandering. Maar het kan ook een destructieve emotie zijn, die zorgt voor verbittering, verharding en langdurige woede.

David Dewulf bouwt verder op inzichten uit mindfulness, compassietraining en geweldloze communicatie om boosheid om te buigen tot een positieve kracht.
Thema's die hierbij aan bod komen, zijn waarden en waardigheid, persoonlijke kracht, vergeving en verzoening. Aan de hand van praktische oefeningen en tips leer je boosheid bij jezelf herkennen, er de juiste aandacht aan te geven en op een constructieve manier te gebruiken.

Eigenschappen
ISBN/EAN9789401453752
AuteurDavid Dewulf
UitgeverLannoo
TaalNederlands
UitvoeringGebonden in harde band
Pagina's160
Lengte mm
Breedte mm
Dikte mm
Gewicht gr
Verschenen12-04-2019

Voorraadstatus
RodenNiet op voorraad
GroningenNiet op voorraad
LeverancierNog niet verkrijgbaar